Griechisches BBQ Hähnchen
Mit hausgemachter Marinade im Greek-Style
145
Min
GesamtdauereinfachAlkoholfreiZutaten
Rezept für 4 Portionen
- 8 Hähnchenbrustfilets
- 8 EL Olivenöl
- 6 Knoblauchzehen - gehackt
- 3 Zitronen
- 1 EL frischer Thymian
- 2 EL frischer Oregano
- 1 EL frischer Rosmarin
- 2 EL frische Petersilie
- 1 TL Salz
- 2 TL Pfeffer
Zubereitung
- Zunächst müsst Ihr die Marinade zubereiten. Dafür die frischen Kräuter abwaschen, abtropfen lassen und kleinhacken. Zwei Zitronen auspressen und die Kräuter zusammen mit dem Zitronensaft und dem Olivenöl in einer Schale verrühren. Nun die Schale der dritten Zitrone dazu reiben und den Saft ebenfalls hineinpressen. Mit Salz und Pfeffer würzen und gut verrühren.1
- Die Hähnchenbrustfilets abwaschen, trockentupfen und in eine Schale legen, dann mit der Marinade marinieren und für zwei Stunden abgedeckt in den Kühlschrank stellen. Natürlich könnt Ihr diesen Arbeitsschritt auch schon morgens machen2
- Die Hähnchenfilets aus der Marinade nehmen, leicht abtupfen und auf dem auf mittlere bis hohe Hitze eingestellten Grill von beiden Seiten jeweils 4-5 Minuten grillen.3
- Die Hähnchenbrüste vom Grill nehmen auf einen Teller legen, mit Folie abdecken und für etwa 5 Minuten ruhen lassen.4