Grüner Smoothie mit Mango und Pfirsich

Name: Grüner Smoothie mit Mango und Pfirsich
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: Pak Choi; Spinat; 1 Mango; 1 Pfirsich; Mandelmilch; 1 EL Kokosöl; 25 g Whey Protein

Grüne Power für den Start in den Tag.

Dieser grüne Smoothie erweckt Eure Lebensgeister. Der Drink vereint Pak Choi und Spinat in einer gelungenen Komposition mit süßer Mango und Pfirsich. Die perfekte Konsistenz könnt Ihr durch die gewünschte Menge an Mandelmiclh selbst kreieren. Schnell gemacht, gesund und super lecker.

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Min.

GesamtdauereinfachAlkoholfrei

Zutaten

Rezept für 1 Portionen

Pak Choi
Spinat
1 Mango
1 Pfirsich
Mandelmilch
1 EL Kokosöl
25 g Whey Protein

Zubereitung

1
Pak Choi und Spinat abwaschen und abtropfen lassen. Dann eininge Blätter in kleine Teile zupfen.
2
Mango schälen, entkernen und in grobe Stücke schneiden.
3
Pfirtsich abwaschen und entkernen.
4
Alles zusammen mit dem Whey Protein, dem Kokosöl und etwas Mandelmilch in den Mixer geben.
5
Smoothie fein mixen und Mandelmilch beigeben bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.