Hähnchen-Pfirsich-Salat
Mit cremigem Buttermilch-Zwiebel-Dressing
25
Min.
GesamtdauereinfachAlkoholfreiZutaten
Rezept für 4 Portionen
- 2-3 Hähnchenbrustfilets
- 400 g Rucola
- 5 Pfirsiche
- 1 rote Zwiebel
- 2 EL Kürbiskerne
- 1/2 TL gemahlener Ingwer
- 1 Zitrone
- 200 g Buttermilch
- 2 EL Rapsöl
- Pfeffer
- Salz
Zubereitung
- Die Buttermilch mit einem Esslöffel Olivenöl, dem Salz und dem Pfeffer in einer Schüssel verrühren. Zitrone auspressen und Saft unterrühren. Zwiebel schälen, sehr fein hacken und ebenfalls untermischen, dann Beiseite stellen.1
- Hähnchenbrustfilets in Streifen schneiden und im restlichen Öl etwa 3 Minuten unter Rühren braten. Salzen und pfeffern.2
- Pfirsiche entsteinen, in dünne Spalten schneiden und in einer gusseisernen Pfanne mit geschmolzener Butter karamelisieren.3
- Pfirsichspalten, Salat, Hähnchen und Soße anrichten und mit Kürbiskernen bestreuen.4
Impressionen zum Rezept: Hähnchen-Pfirsich-Salat







