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Birnenporridge mit Cranberries

4.5/5 Bewertung (10 Stimmen)
  • Fertig in: 25 Minuten
  • Portionen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 330 kcal pro Portion
Birnenporridge mit Cranberries - ein morgendlicher Fittmacher, der lange sättigt.

Zutaten

  • 100 g Haferflocken
  • 250 ml fettarme Milch
  • 2 TL Birnendicksaft
  • 1 große Birne
  • 2 TL Zitronensaft
  • Jodsalz
  • 2 EL Cranberry-Kompott

Zubereitung

  1. Haferflocken mit Milch, einer Prise Salz und Birnendicksaft zu einem Brei kochen. Etwas abkühlen lassen. Nochmals mit dem Birnendicksaft abschmecken.

  2. Birne waschen, trockenreiben, vierteln und Kern¬gehäuse entfernen. Die Frucht in dünne Spalten schneiden und mit Zitronensaft beträufeln.

  3. Das Porridge in zwei Müslischalen geben. Birnenspalten und Cranberries darauf verteilen.