Stachelbeeren gibt es in rot, gün oder gelb. Sie beinhalten jede Menge Vitamine und Nährstoffe. Grund genug sie in unserem Stachelbeer-Smoothie Rezept zu würdigen. Smoothies sind, besonders wenn die Früchte frisch geerntet werden können, ein sehr gesunder und wohlschmeckender Snack oder Drink. Gerade in der Stachelbeerzeit bieten sich diese besonderen Beeren an, um sie in einem gesunden Smoothie zu verarbeiten. Die Zubereitung ist dabei einfach und geht recht schnell.