Streifen-Smoothie

Vitamine und Kalzium - natürlich und lecker.

Ein Rezept für einen erfrischenden und sehr gesunden Smoothie. In diesem Smoothie-Rezept werden frische und saftige Mangos, aromatische Himbeeren und leckerer Bienenhonig zu einem sehr aromatischen Fruchtsmoothie gemixt. Der Streifen-Smoothie sieht aufgrund seiner Farbschichten nicht nur toll aus, sondern ist zusätzlich reich an gesunden Vitaminen und Kalzium. Genießt den Mango-Himbeer-Smoothie gut gekühlt. Mit dem Streifen Smoothie macht ihr übrigens eure Kids ebenfalls glücklich, denn sie werden diesen Drink mit Früchten lieben.

Bewertung: 4,6/5 (10 Bewertungen)

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Min.

GesamtdauereinfachAlkoholfrei

Zutaten

Rezept für 6 Portionen

200 ml Milch
3 reife Mangos
4 EL Honig
500 g Himbeeren
500 g Joghurt

Zubereitung

1
Die Mangos schälen. Das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und mit 250 g Joghurt und 100 ml Milch pürieren. Die Milch nach un nach dazugeben, denn so kann man die gewünschte Konsistenz besser steuern.
2
Die Himbeeren mit dem restlichen Joghurt, der übrigen Milch und dem Honig pürieren.
3
Abwechselnd Mango- und Himbeerdrink in die Gläser füllen. Bei höheren Gläsern empfiehlt es ich die Flüssigkeit über den Rücken eines Löffels vorsichtig einlaufen zu lassen.
4
Die Anzahl der Schichten kann belliebig nach Geschmack gestaltet werden. Genauso kann die Reihenfolge der Farbschichten variiert werden.
5
Die Smoothies mit den wunderschönen Farb-Layern mit bunten Trinkhalmen bestücken und servieren. Die knalligen Smoothies schmecken nicht nur sehr lecker sondern sind bei Groß und Klein schon aufgrund ihrer Optik beliebt.